Nákupný košík je prázdny.

0 položiek
Spolu:
0,00 €
Vstúpiť
0 položiek (0,00 €)
 
 
0,00 € (0 položiek) vstúpiť do košíka

SPIRULINA PRÁŠOK BIO 125 g

SPIRULINA PRÁŠOK BIO 125 g

Zázračná riasa - dar vodných svetov

 
Dostupnosť: skladom
Kúpou tohto produktu získate 9 bodov.
9,90 €
Do košíka

Popis SPIRULINA PRÁŠOK BIO 125 g

Stručný popis:


Spirulina je zelenomodrá riasa, ktorá sa vyskytuje najmä v jazerách tropických a subtropických oblastí a v riečnych tokoch. Je veľmi bohatá na kvalitnú bielkovinu (58% proteínov, napr. Mäso 25%, vajcia 50%) obsahujúci všetky aminokyseliny. Okrem toho je spirulina skvelý detoxikant, zdroj beta-karoténov, vitamínov, antioxidantov a radu zdravie veľmi prospešných látok. Spirulina od Iswari je v práškovej ľahko stráviteľnej forme a chutí podobne ako ostatné riasy. Možno ju teda použiť do šalátov, polievok, kuskusu, rizota, guacamole, ryža (sushi), apod.

skvelý detoxikant
Mimoriadne vysoký obsah kvalitnej bielkoviny
Bohatý zdroj antioxidantov, beta-karoténov a vitamínov
zvyšuje imunitu



Podrobný popis:


Spirulina je jednou z najstarších foriem života na zemi. Ako súčasť jedálnička bola známa už niektorými prastarými kultúrami. Napr. pre obyvateľov dnešné oblasti Mexico City bola po niekoľko tisícročí hlavným zdrojom vysoko kvalitné bielkoviny. Je známe, že Aztékovia ju konzumovali pred príchodom Španielov spoločne s kakaom.

Spirulina má veľmi vysokú nutričnú hodnotu vďaka mimoriadne vysokému podielu bielkovín a absenciu celulózy v bunečnej stene. Preto je vhodná ako potravinový doplnok pre osoby so zníženou schopnosťou príjmu potravín. Zo všetkých živých organizmov je podiel bielkoviny u spiruliny najvyššie - medzi 65% až 71%. Okrem toho proteín spiruliny obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny. Proteíny sa nielen podieľajú na tvorbe svaloviny, ale sú dôležité aj pre celkový metabolizmus. Ak si uvedomíme, že pri tepelnej úprave mäsa a vajec je zhruba 50% bielkoviny zničené, stáva sa spirulina výborným doplnok našej potravy.

Spirulina obsahuje mimoriadne vysoké hodnoty antioxidantov v podobe beta-karoténu, chlorofylu, zeaxantínu a phycocyaninu.

Ďalej vo spiruline nájdeme veľmi vysoké hodnoty gama-linolénovej kyseliny (GLA), ktorá patrí medzi nenasýtené mastné kyseliny.

Bola vykonaná štúdia na 270 deťoch žijúcich v zamorenej oblasti Černobyľu, ktoré trpeli zvýšenými alergickými reakciami. Ich stav sa razantne zlepšil po šiestich týždňoch požívaní 5 g spiruliny denne.

Spirulina pôsobí na našu imunitu vďaka vysokým obsahom beta-karoténu, lipo-polysacharidom LPS a phycocyaninu.

Aminokyseliny a sacharidy obsiahnuté vo spiruline sa veľmi ľahko vstrebávajú. Tým sú v krvi udržiavané dostatočne výskoku hladiny týchto látok a tak mozog nevysiela časté signály hladu.

Z vitamínov je spirulina bohatá na vit. sk. B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 - ten v prípade spiruliny na základe výskumov nezvyšuje jeho množstvo v krvi, avšak spoločne s phycocyaninem napomáha využitie železa pre krvotvorbu), vit. E a H. Z minerálov potom spirulina obsahuje celé spektrum stopových prvkov, napr. Draslík elektrolytická rovnováha), fosfor (hustota kostí, trávenie), horčík (zdravie kostí a zubov, činnosť svalov a srdca, vstrebávanie vit. C, B a bielkovín) , mangán (činnosť enzymatického systému, stabilizácia hladiny cukru v krvi), selén (antioxidant), vápnik (zdravie kostí a zubov, prenos nervových vzruchov), zinok (enzymatická zložka), železo (zložka hemoglobínu, prenos kyslíka).

 

Bohužiaľ od 14. 12. 2012 podľa nariadenia Európskej komisie č. 432/2012 nesmieme uvádzať vplyv potravín a väčšiny ich zložiek na ľudské zdravie - preto Vás prosíme, aby ste si vyhľadal vplyv látok obsiahnutých v riase spirulina na ľudské zdravie sami z verejne dostupných zdrojov, prípadne si môžete prečítať náš článok tu. Ďakujeme za pochopenie!

Poznámka: Vyššie uvedené informácie sú extraktom z publikácie Zelené potraviny (vydal Ratio Bona v roku 2010) a nie sú zdravotné tvrdenie! Účelom textu uvedeného na tejto stránke nie je vzbudiť u prípadného konzumenta dojem, že u neho nastanú akékoľvek fyziologické zmeny, pretože produkt nebol klinicky testovaný podľa podmienok Európskej komisie.

 


Spôsob použitia:


Spirulina má podobnú chuť ako iné riasy. Pridajte malú lyžičku do polievok, šalátov, ovocných či zeleninových štiav, apod. Pridajte 1 lyžičku do jablčného či iného muštu a vytvorte si tak energetický nápoj. Dôležité je používať spirulinu len v pokrmoch teplých do 40 st. C, čiže pridať lyžičku do polievky servírované už na tanieri! Spirulinový zelený džús: 2 jablká, čerstvý zázvor o veľkosti polovice prsta, 1 lyžička spiruliny v prášku, šťava z polovice limetky alebo citróna, hrsť špenátu. Roztlačte a hneď vypite (môžete všetko scediť alebo rovno vypiť).


Upozornenie: Pravidelná konzumácia spiruliny nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy, pretože toxické látky sa vylučujú oi. Telovými tekutinami vr. materského mlieka!

 

Nutričné hodnoty v 100 g:

Energia 290 kcal / 1214 kJ
Proteíny 57,50 g
Tuky 7,70 g
Sacharidy 23,90 g
Vláknina 3,60 g
Sodík 1048 mg

Naposledy navštívené produkty
Zrušiť históriu

 

Copyright 2014 - 2018 © biostvorlistok.sk